22/08/2018 - 18:16
Assista na íntegra aqui:
Nosso programa de entrevistas PLANETA Ao Vivo conversa com Sonia Beira Antonio sobre meditação mindfulness. Prepare seu corpo e sua mente para estarem presentes de fato, para entender o que é, como fazer e que resultados esperar dessa técnica que já tem milhares de adeptos no mundo e tem eficácia cientificamente comprovada.
O programa é transmitido ao vivo no Facebook (/revistaplanetaoficial), e também pelo site da revista (dev.revistaplaneta.com.br) e no nosso canal do YouTube (https://www.youtube.com/watch?v=Q4IlctYUBvI).
Participe durante a transmissão mande suas perguntas pela aba de comentário usando a hashtag #planetaaovivo
Até lá!